Saturday, 5 January 2013 | 07:30 | 0 Crush
hey kowg , post yiyin yg nieyh nk share at kowg petua , yiyin de ar buat sikit2 tpy asyik tnggl jew haha , kowg cube2 lar , selamat mencube :D .senang jew . kowng minom air suam 7kali sehari . jangan minom air sejuk if kowg x nk prot kowg buncit . kowg ley gak mnom air limau suam BUKAN limau ais tau :D . insya-allah prot kowg x kn buncit . tpy kowg kne dsiplin jgn asyik miss jew . mse makn kowg jngn minom air pas ue mkn pas ue mnom air agy . biasekn da sdah mkn bru mnom air *sblom mkn kowg gsok ggi ataupon mnom air dlu sbb pudina kat ubat ggi ue boley ptong slere kowg n air boley mngenyangkn perot kowg.so kowg mkn sikit jew :D . x pown slpas kowg bngon tido kowg buat bngkit tubi . step :
- korang takupkan kedua tapak tangan korang then letak dibelakang kepala korang . pastu korang bangkit tubi sebanyak 13kali for better *biar korang sangkutkan sedikit hujung kaki korang kat mana2 untuk proses memudahkan bangkit tubi*.
apepown neutral beauty is "SMILE" :D . hope tips nie begune untk kowg and most imprtant yg kowg kne ade is "DISCIPLINE" . sayonara xoxo .
